| Notas Contenido: |
- Características del técnico de fitness
- La salud, la actividad física y el bienestar (wellness)
- Fisiología del ejercicio
- Valoración del estilo de vida y condición física
- Bases para la prescripción del ejercicio
- Seguridad en la práctica del ejercicio y prevención de lesiones
- Fundamentos del entrenamiento
- Tipos y métodos de entrenamiento
- Nutrición y alimentación. Conceptos básicas
- Metabolismo, prescripción del ejercicio y pérdida de grasa
- Grupos especiales de población y precauciones de seguridad.
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