Caminar y adelgazar : un programa sencillo de 30 días para perder peso y estar en forma /

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Bibliographic Details
Main Author: Snowdon, Les
Other Authors: Muñoz Soler, Alberto (asesor técnico), Cerdeiras, Ana (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Madrid : Tutor, ©2001.
Series: En forma
Subjects:
Notas Contenido:
  • Andar hace maravillas
  • Caminar. Una forma fácil de perder 6 kg en 30 días
  • Niños en forma. Fitness para toda la familia
  • Avance hacia una vida más larga. Fitness para los mayores de 50 años
  • Explosión de estrés. Controle su vida
  • Ponga su corazón a caminar
  • Recetas de la dieta de caminar y adelgazar
  • Contenido de grasa y fibra

MARC

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100 1 |a Snowdon, Les 
245 1 0 |a Caminar y adelgazar :  |b un programa sencillo de 30 días para perder peso y estar en forma /  |c Les Snowdon y Maggie Humphreys ; asesor técnico, Alberto Muñoz Soler ; traducción, Ana Cerdeiras. 
260 |a Madrid :  |b Tutor,  |c ©2001. 
300 |a 158 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 24 cm. 
490 0 |a En forma 
505 0 |a Andar hace maravillas -- Caminar. Una forma fácil de perder 6 kg en 30 días -- Niños en forma. Fitness para toda la familia -- Avance hacia una vida más larga. Fitness para los mayores de 50 años -- Explosión de estrés. Controle su vida -- Ponga su corazón a caminar -- Recetas de la dieta de caminar y adelgazar -- Contenido de grasa y fibra 
534 |p Título original:  |t Walk slim 
650 1 7 |a Caminatas  |2 Armarc 
650 2 7 |a Ejercicios aeróbicos  |2 Armarc 
700 1 |a Muñoz Soler, Alberto  |e asesor técnico 
700 1 |a Cerdeiras, Ana  |e traductor 
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