Cover Image

Caminar y adelgazar : un programa sencillo de 30 días para perder peso y estar en forma /

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Snowdon, Les
Other Authors: Muñoz Soler, Alberto (asesor técnico), Cerdeiras, Ana (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Madrid : Tutor, ©2001.
Series: En forma
Subjects:
Caminatas
Ejercicios aeróbicos
Notas Contenido:
  • Andar hace maravillas
  • Caminar. Una forma fácil de perder 6 kg en 30 días
  • Niños en forma. Fitness para toda la familia
  • Avance hacia una vida más larga. Fitness para los mayores de 50 años
  • Explosión de estrés. Controle su vida
  • Ponga su corazón a caminar
  • Recetas de la dieta de caminar y adelgazar
  • Contenido de grasa y fibra
Table of Contents:
  • Andar hace maravillas
  • Caminar. Una forma fácil de perder 6 kg en 30 días
  • Niños en forma. Fitness para toda la familia
  • Avance hacia una vida más larga. Fitness para los mayores de 50 años
  • Explosión de estrés. Controle su vida
  • Ponga su corazón a caminar
  • Recetas de la dieta de caminar y adelgazar
  • Contenido de grasa y fibra

Similar Items