Cómo superar los ataques de pánico /

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Bibliographic Details
Main Author:	Trickett, Shirley
Other Authors:	Sarrias Hoyos, Begoña (autor), Rocha, Luis (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Barcelona : Hispano europea, 2002.
Series:	Vivir mejor. Guías de crecimiento personal
Subjects:	Pánico Respiración
Notas Contenido:	Conócete a ti mismo El temido ataque de pánico Visita al médico con un ataque de pánico Agotamiento nervioso y ataques de pánico Respirar a medias, vivir a medias Hiperventilación - Algunas pruebas médicas ¿Lo dulce, lo picante y todas las cosas buenas? Ataques de pánico, fármacos y drogas Ayúdate a ti mismo Mejora tu respiración Una dieta sana Vencer el espasmo muscular crónico Agorafobia Preocupaciones, preocupaciones, preocupaciones Ejercicio, luz diurna, luz solar, aire fresco Amar el niño que llevamos dentro

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