Busto firme y brazos estilizados /
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| Main Author: | |
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| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish German |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Hispano Europea,
2001.
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| Edition: | Segunda edición |
| Series: | Colección Herakles. Modela tu cuerpo para mejorar tu figura
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Entrenamiento. Cómo llevarlo a cabo
- Calentamiento (1 a 6)
- El bodytrainer para los glúteos y las piernas (1 a 49)
- Vuelta a la calma (distensión) (1 a 3)
- Programa de ejercicios