Mujeres : anatomía & musculación para el entrenamiento de la fuerza y la condición física /

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Bibliographic Details
Main Author: Vella, Mark (autor)
Other Authors: González del Campo Román, Pedro (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Badalona : Editorial Paidotribo, ©2008.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Anatomía y programa de ejercicios
  • Los ejercicios: abdominales, estabilización y equilibrio, pecho, piernas y caderas, espalda y hombros, brazos, estiramientos y flexibilidad