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¿Quién dijo miedo? : Estrategias psicológicas en escalada deportiva y búlder /

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Bibliographic Details
Main Author: Reinoso, David
Format: Book
Language: Spanish
Published: Madrid : Ediciones Desnivel, ©2009.
Edition: 1a. edición
Subjects:
Escalamiento de rocas
Montañistas
Rocas
Deportes > Aspectos psicológicos
Notas Contenido:
  • "Mens sana in corpore sano"
  • Relación cuerpo-mente
  • Salud práctica deportiva
  • Conócete a tí mismo
  • Sobre métodos y personas
  • Breve historia de psicología deportiva
  • Motivación
  • Estilos motivacionales
  • El efecto mariposa, factores que influyen en tu motivación
  • La activación y el control de ansiedad
  • El miedo a la caída
  • Concentración y visualización
  • Recuperación de lesiones
  • Somos lo que creemos ser
Table of Contents:
  • "Mens sana in corpore sano"
  • Relación cuerpo-mente
  • Salud práctica deportiva
  • Conócete a tí mismo
  • Sobre métodos y personas
  • Breve historia de psicología deportiva
  • Motivación
  • Estilos motivacionales
  • El efecto mariposa, factores que influyen en tu motivación
  • La activación y el control de ansiedad
  • El miedo a la caída
  • Concentración y visualización
  • Recuperación de lesiones
  • Somos lo que creemos ser

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