Step aeróbic /
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish German |
| Published: |
Bandalona :
Editorial Paidotribo,
©2010.
|
| Edition: | Primera edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
|
| Abstract: | Este libro ofrece todas las herramientas para la puesta en práctica de un entrenamiento de step-aeróbic. El lector encontrará desde fichas informativas que facilitan el trabajo previo y posterior a la sesión con información sobre la regulación de las cargas y la estructuración de los programas de step, hasta el material didáctico que proporciona indicaciones sobre la elección de los ejercicios junto con propuestas de planificación del entrenamiento. |
|---|---|
| Physical Description: | 113 páginas : ilustraciones ; 25 cm. |
| Bibliography: | Incluye referencias bibliográficas |
| ISBN: | 9788480196086 |