Estiramientos : libere la tensión, fortalézcase y aumente su flexibilidad. /
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| Main Author: | |
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| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Bogotá :
Panamericana editorial,
2004.
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| Series: |
Flowmotion series
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Introducción
- Salud, acondicionamiento físico y flexibilidad
- Rutina preliminar
- Rutina posterior al ejercicio
- Estiramientos de espalda
- Estiramientos dinámicos
- Índice
