Sentarse juntos : habilidades esenciales para una psicoterapia basada en el mindfulness /

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Bibliographic Details
Main Author:	Pollack, Susan M. (autor)
Other Authors:	Pedula, Thomas (autor), Siegel, Ronald D. (autor), Montesinos Pons, Fernando (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Bilbao, España : Desclée De Brouwer, 2016.
Edition:	Primera edición
Series:	Biblioteca de psicología
Subjects:	Psicoterapia Terapia de atención plena Meditación > Uso terapéutico
Notas Contenido:	Llevar el mindfulness a la psicoterapia Convertirse en un terapeuta consciente (mindful) El cultivo del mindfulness en la relación terapéutica La práctica de la concentración: centrar la mente La meditación de monitoreo abierto: expandir la mente La práctica de la bondad amorosa y de la compasión: la aparición del corazón La práctica de la ecuanimidad: encontrar el equilibrio Hacer accesible el mindfulness El arte de ordenar Más allá del activo de los síntomas: profundizar Apéndice: seleccionar las prácticas Recursos: libros sobre la meditación mindfulness, grabaciones, centros de meditación, entrenamiento mindfulness en ámbitos clínicos

Table of Contents:

Llevar el mindfulness a la psicoterapia
Convertirse en un terapeuta consciente (mindful)
El cultivo del mindfulness en la relación terapéutica
La práctica de la concentración: centrar la mente
La meditación de monitoreo abierto: expandir la mente
La práctica de la bondad amorosa y de la compasión: la aparición del corazón
La práctica de la ecuanimidad: encontrar el equilibrio
Hacer accesible el mindfulness
El arte de ordenar
Más allá del activo de los síntomas: profundizar
Apéndice: seleccionar las prácticas
Recursos: libros sobre la meditación mindfulness, grabaciones, centros de meditación, entrenamiento mindfulness en ámbitos clínicos

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