La autocompasión en psicoterapia : prácticas basadas en la conciencia plena para la curación y la transformación /
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| Main Author: | |
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| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Bilboa, España :
Desclée De Brouwer,
2018.
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| Series: |
Biblioteca de Psicología
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- La autocompasión: qué es y por qué resulta útil en la terapia
- La ciencia de la autocompasión
- Principios clínicos básicos
- La conciencia plena del cuerpo: técnicas para crear tolerancia afectiva y regulación
- La conciencia plena de los pensamientos: técnicas para crear una flexibilidad cognitiva
- Desbloquear la compasión natural de un cliente
- Usar la autocompasión para curar y transformar el sufrimiento en el pasado y en el presente
- Trabajar con la autocrítica y el autosabotaje difíciles
- Casos especiales: el tratamiento del trauma, de la adicción y de la psicosis
- Superar los obstáculos clínicos comunes
- Prácticas de autocompasión para la terapeuta
