Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud : cómo evaluar las capacidades físicas de una persona antes de iniciar un programa de entrenamiento físico /
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Surquillo :
Editorial Macro,
©2017.
|
| Edition: | Primera edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
|
Table of Contents:
- El concepto physical fitness y su influencia en la salud, el ejercicio físico y el deporte
- La consulta inicial y la evaluación de los parámetros clínicos basales
- Clasificación del riesgo cardiovascular y su importancia en el contexto del entrenamiento físico
- Análisis de la composición corporal
- Evaluación de la capacidad cardiovascular aeróbica
- Análisis y cálculos metabólicos aplicados al ejercicio cardiovascular aeróbico
- Evaluación del Fitness muscular
- Evaluación de la flexibilidad.
