Ejercicios con banda elástica : manual de trabajo. Guía ilustrada paso a paso de técnicas de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación /
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| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Madrid :
Ediciones Tutor,
©2015.
|
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 000010324 | ||
| 003 | CO-BoSNA | ||
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| 020 | |a 9788479029890 | ||
| 040 | |a CO-BoSNA |b spa | ||
| 041 | 1 | |a spa |h eng | |
| 082 | 0 | 4 | |a 613.718 |b K725e |2 23 |
| 100 | 1 | |a Knopf, Karl | |
| 245 | 1 | 0 | |a Ejercicios con banda elástica : |b manual de trabajo. Guía ilustrada paso a paso de técnicas de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación / |c Karl Knopf ; traducción Charles Davis y Milagros Rodríguez López-Privado. |
| 260 | |a Madrid : |b Ediciones Tutor, |c ©2015. | ||
| 300 | |a 123 páginas : |b ilustraciones ; |c 27 cm. | ||
| 505 | 2 | |a ¿Qué es el entrenamiento contra resistencia? -- ¿Por qué entrenar con bandas elásticas? -- Los programas -- Serie para el tren superior -- Serie para el tren inferior -- Serie para la zona media (core) -- Serie con anclaje -- Serie con balón de ejercicio y banda elástica -- Serie con mancuernas y banda elástica -- Ejercicios de calentamiento y estiramientos | |
| 534 | |p Título original: |t Resistance band workbook |c Berkeley: Ulysses Press, 2013 | ||
| 650 | 1 | 7 | |a Ejercicios aeróbicos |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Fuerza muscular |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Calistenia |2 Armarc |
| 700 | 1 | |a Davis, Charles |e traductor | |
| 700 | 1 | |a Rodríguez López-Privado, Milagros |e traductor | |
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