Coaching nutricional /
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Bogotá :
Grijalbo,
©2016.
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| Edition: | Primera edición en este sello |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- ¿Qué es el coaching nutricional?
- ¿Qué es lo que realmente quiero? La importancia del objetivo
- Mañana empiezo: superar la resistencia al cambio
- Cómo controlar mis excesos
- No tengo fuerza de voluntad. Vencer las creencias negativas
- ¿Qué afecta a mi conducta alimentaria?: la rueda de la alimentación
- Recomendaciones para mejorar los problemas de peso
- Cómo mejorar mis hábitos alimenticios
- Coaching nutricional para profesionales de la salud