La preparación integral en el voleibol : 1000 ejercicios y juegos /

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Bibliographic Details
Main Author:	MORAS, Gerard
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Barcelona : Paidotribo, 1994.
Subjects:	VOLEIBOL > ENSEÑANZA DEPORTES EDUCACION FISICA VOLEIBOL ENTRENAMIENTO ATLETICO
Notas Contenido:	v.1: Capacidad condicional y entrenamiento técnico-táctico. Sistematización del trabajo en niveles Sistema de organización del entrenamiento en grandes bloques El desarrollo y rendimiento deportivo Tiempos y métodos de entrenamiento v.2: El entrenamiento de base. Acondicionamiento físico Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de salto Desarrollo de las cualidades físicas específicas a través del entrenamiento técnico-táctico Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de golpeo v.3: Desarrollo de la capacidad de rendimiento pra la recepción del saque y la defensa en campo Desarrollo de la capacidad de rendimiento para los desplazamientos

Table of Contents:

v.1: Capacidad condicional y entrenamiento técnico-táctico. Sistematización del trabajo en niveles
Sistema de organización del entrenamiento en grandes bloques
El desarrollo y rendimiento deportivo
Tiempos y métodos de entrenamiento
v.2: El entrenamiento de base. Acondicionamiento físico
Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de salto
Desarrollo de las cualidades físicas específicas a través del entrenamiento técnico-táctico
Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de golpeo
v.3: Desarrollo de la capacidad de rendimiento pra la recepción del saque y la defensa en campo
Desarrollo de la capacidad de rendimiento para los desplazamientos

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