El entrenamiento deportivo, teoría y metodología /

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Bibliographic Details
Main Author:	Platonov, Vladimir Nicolaievitch (autor)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Barcelona : 1999.
Edition:	6a. edición
Subjects:	Entrenamiento atlético
Notas Contenido:	Aspectos generales del entrenamiento deportivo Factores que determinan el nivel de las performances Medios y métodos de entrenamiento. Los componentes de la carga de entrenamiento Preparación física, mental y táctica La preparación física en el entrenamiento deportivo La estructura del proceso de entrenamiento, elaboración de las sesiones y microciclos Elaboración de los mesociclos, de los macrociclos y del ciclo anual de entrenamiento Planificación del entrenamiento deportivo Selección y orientación de los atletas en el curso de ciclo plurianual de entrenamiento Control del entrenamiento deportivo El modelo como sistema de referencia en el curso del entrenamiento

Table of Contents:

Aspectos generales del entrenamiento deportivo
Factores que determinan el nivel de las performances
Medios y métodos de entrenamiento. Los componentes de la carga de entrenamiento
Preparación física, mental y táctica
La preparación física en el entrenamiento deportivo
La estructura del proceso de entrenamiento, elaboración de las sesiones y microciclos
Elaboración de los mesociclos, de los macrociclos y del ciclo anual de entrenamiento
Planificación del entrenamiento deportivo
Selección y orientación de los atletas en el curso de ciclo plurianual de entrenamiento
Control del entrenamiento deportivo
El modelo como sistema de referencia en el curso del entrenamiento

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