Fisiología del deporte /
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| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Buenos Aires :
1998.
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| Edition: | 3a. edición |
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| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Energía el nombre del juego
- Actividades deportivas y el continúo energético
- El combustible para el ejercicio
- Procesos de recuperación
- Conceptos nerumusculares aplicados a los deportes
- Entrenamiento de resistencia con pesas: métodos y efectos
- Sistema de transporte del oxígeno: respiraci+ón y circulación
- Entrenamiento de "sprint" y resistencia: métodos y efectos
- Nutrición y rendimiento deportivo
- Composición corporal y control del peso
- Deshidratación, problemas por el calor y prevención de las enfermedades relacionadas con el calor
- Preguntas que se plantean con frecuencia respecto del rendimiento y la fisiología deportivos