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Entrenamiento de la resistencia : fundamentos, métodos y dirección del entrenamiento /

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Bibliographic Details
Main Author: Fritz Zintl
Other Authors: Simon, Wolgang (traductor), Lledó, Isabel (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
German
Published: Barcelona : Ediciones Martínez Roca, 1991.
Subjects:
Deportes > Asociaciones, etc.
Velocidad
Fuerza muscular
Educación física
Pruebas de aptitudes físicas
Notas Contenido:
  • Introducción a la terminología de la teoría del entrenamiento
  • Características de la resistencia
  • Estructura de la resistencia
  • Fundamentos biológico-deportivos de la resistencia como complejo
  • La resistencia desde una perspectiva práctica del entrenamiento
  • Metodología del entrenamiento de la resistencia
  • Desarrollo y planificación de la capacidad de resistencia
  • Entrenamiento de la resistencia en edades infantil y juvenil
Table of Contents:
  • Introducción a la terminología de la teoría del entrenamiento
  • Características de la resistencia
  • Estructura de la resistencia
  • Fundamentos biológico-deportivos de la resistencia como complejo
  • La resistencia desde una perspectiva práctica del entrenamiento
  • Metodología del entrenamiento de la resistencia
  • Desarrollo y planificación de la capacidad de resistencia
  • Entrenamiento de la resistencia en edades infantil y juvenil

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