Manual de entrenamiento de futbol : planificación y realización de 144 programas de entrenamiento /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: |
Spanish German |
| Published: |
Barcelona :
Paidotribo,
1994.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Técnica y táctica de las diferentes posiciones de los jugadores en el equipo
- Táctica del equipo
- Objetivos de la dirección de equipo
- La peridización del entrenamiento de fútbol
- La concentración en la pretemporada
- El estiramiento como parte del calentamiento y el enfriamiento
- Sesiones de entrenamiento para una temporada
- Ejercicios de entrenamiento para el portero
- Propuestas de entrenamiento para mejorar ciertas carencias específicas de rendimiento
- Primeros auxilios en la banda