Ejercicio en acción CORE /
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| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Barcelona :
RBA libros
©2015.
Editec, |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Estiramientos y calentamiento
- Ejercicios con pelota suiza
- Ejercicios con balón medicinal
- Ejercicios con peso corporal
- Ejercicios con pesas
- Ejercicios con cable y goma
- Ejercicios con rodillo de espuma
- Pauta de entrenamiento
- Agradecimientos
