Combatir el estrés /

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Bibliographic Details
Main Author: Casas Hilari, Miguel (autor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : [2006].
Series: Biblioteca práctica de autoayuda 1
Subjects:
Notas Contenido:
  • Qué es el estrés?
  • Qué situaciones nos provocan estrés
  • Somos responsables del estrés
  • Estrategias frente al estrés
  • El organismo ante el estrés
  • Los moderadores del estrés
  • Estrés y estilo de vida
  • Tratamiento del estrés
  • Un caso real
  • Como detectar el estrés

MARC

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100 1 |a Casas Hilari, Miguel  |e autor 
245 1 0 |a Combatir el estrés /  |c Miquel Casas Hilari. 
264 1 |a Barcelona :  |b Editorial Oceano,  |c [2006]. 
300 |a 158 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 27 cm. 
336 |a texto  |2 rdacontent 
337 |a sin mediación  |2 rdamedia 
338 |a volumen  |2 rdacarrier 
490 0 |a Biblioteca práctica de autoayuda  |v 1 
500 |a Incluye índice 
505 0 |a Qué es el estrés? -- Qué situaciones nos provocan estrés -- Somos responsables del estrés -- Estrategias frente al estrés -- El organismo ante el estrés -- Los moderadores del estrés -- Estrés y estilo de vida -- Tratamiento del estrés -- Un caso real --Como detectar el estrés 
650 1 7 |a Estrés (Psicología)  |2 Armarc 2.0 
650 2 7 |a Estrés (Fisiología)  |2 Armarc 2.0 
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