La técnica del ciclismo : guía práctica para instructores y corredores /
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| Main Author: | |
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| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish Italian |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Hispano Europea,
1982.
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| Edition: | 5a. edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Antes de montar en la bicicleta
- La herramienta del oficio
- Montar bien en bicicleta
- El estilo del pedaleo
- Cómo está hecha y cómo funciona la máquina humana
- El trabajo muscular
- Un poco de mecánica
- Orientación sobre la especialización
- El entrenamiento
- El problema del desarrollo y el pedal
- La preparación para la carrera
- La conducta en ruta
- La conducta en las carrera en pista
- El "ciclo-cross"
- La alimentación
- El masaje
- Un poco de medicina
