Columna vertebral, ejercicio físico y salud /

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Bibliographic Details
Corporate Author:	Muyor Rodríguez, José María (coordinador)
Other Authors:	Casimiro Andújar, Antonio Jesús (coordinador)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Barcelona : Editorial INDE, c2010.
Subjects:	Columna vertebral Lumbalgia Aptitudes físicas Ejercicio
Notas Contenido:	Anatomofisiología de la columna vertebral Patrologías más frecuentes de la columna vertebral Análisis de los ejercicios de extensibilidad isquiosural y fortalecimiento abdominal Disposición del raquis en ejercicios de acondicionamiento muscular Comportamiento del raquis en actividades de fitness y clases aérobicas colectivas Reducción de las compresiones axiales sobre el raquis durante el entrenamiento aeróbico en el medio acuático y criterios metodológicos para la prescripción de programas Entrenamiento en el medio acuático de la musculatura abdominal y criterios metodológicos para la prescripción de programas Ejercicio acuático y su repercusión en la columna vertebral El ejercicio físico ante el dolor de espalda y su relación son la salud laboral Escuela de espalda de la universidad de Aimería

Table of Contents:

Anatomofisiología de la columna vertebral
Patrologías más frecuentes de la columna vertebral
Análisis de los ejercicios de extensibilidad isquiosural y fortalecimiento abdominal
Disposición del raquis en ejercicios de acondicionamiento muscular
Comportamiento del raquis en actividades de fitness y clases aérobicas colectivas
Reducción de las compresiones axiales sobre el raquis durante el entrenamiento aeróbico en el medio acuático y criterios metodológicos para la prescripción de programas
Entrenamiento en el medio acuático de la musculatura abdominal y criterios metodológicos para la prescripción de programas
Ejercicio acuático y su repercusión en la columna vertebral
El ejercicio físico ante el dolor de espalda y su relación son la salud laboral
Escuela de espalda de la universidad de Aimería

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