Fitness /

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Bibliographic Details
Main Author: Torres Quevedo, Atana
Format: Book
Language: Spanish
Published: Bogotá Madrid : Panamericana ©2005.
Libsa.,
Subjects:
Notas Contenido:
  • ¿Qué es el fitness?
  • El entrenamiento
  • Llevar una vida saludable
  • Qué comer y cómo hacerlo
  • Calentamiento de las sesiones genéricas
  • Abdominales
  • Brazos y pectorales
  • Glúteos y piernas

MARC

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100 1 |a Torres Quevedo, Atana 
245 1 0 |a Fitness /  |c Atana Torres Quevedo. 
260 |a Bogotá  |a Madrid :  |b Panamericana  |b Libsa.,  |c ©2005. 
300 |a 191 páginas :  |b ilustraciones, fotografías ;  |c 24 cm. 
505 2 |a ¿Qué es el fitness? -- El entrenamiento -- Llevar una vida saludable -- Qué comer y cómo hacerlo -- Calentamiento de las sesiones genéricas -- Abdominales -- Brazos y pectorales -- Glúteos y piernas 
650 1 7 |a Aptitudes físicas  |2 Armarc 
650 2 7 |a Nutrición  |2 Armarc 
650 2 7 |a Estiramiento (Fisiología)  |2 Armarc 
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