Dominar los miedos

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Bibliographic Details
Main Author: Nader, Lucía
Format: Book
Language: Spanish
Published: [Bogotá] : Yoyo Music, c2007.
Subjects:
Description
Abstract:Todos tenemos miedo. Los miedos son acusados y persistentes, excesivos e irracionales, provocan invariablemente una respuesta inmediata de ansiedad, que puede tomar la forma de crisis de angustia. Uste siente una intensa ansiedad o malestar y empieza a producir una serie de comportamientos de evitación que interfieren de manera evidente con su rutina normal, con sus relaciones laborales, académicas, efectivas o sociales o bien las realiza, pero a costa de un malestar muy grande. (Tomado de la fuente)
Physical Description:1 discos sonoros; (46:26 min) ; 12 cm.
Format:Requerimientos del sistema: Unidad de CD-ROM