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Correr es vivir /

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Bibliographic Details
Main Author: Penzini Fleury, Pedro
Format: Book
Language: Spanish
Published: Venezuela : Editorial Ateneo, 1979.
Subjects:
Ejercicio
Carreras (Deporte)
Notas Contenido:
  • Ejercicio en general
  • Evidencias científicas y el ejercicio
  • Escalas relativas de los ejercicios
  • ¿Por qué correr?
  • Principios fisiológicos
  • Ejercicios y tensión sanguínea
  • Transporte de oxígeno
  • Ejercicio y obesidad, diabetes, triglicéridos
  • Efectos del cigarrillo, del alcohol
  • Ejercicio y vida sexual
  • Ansiedad y tensión
  • Muerte súbita después del ejercicio
  • Pruebas de aptitud física
  • Su estado actual
  • Correr en edades más avanzadas
  • Las dietas del corredor
  • Bases nutricionales
  • Bases fundamentales para correr
  • Lesiones
  • Programas de correr para hombres
  • La mujer en el deporte
  • Programas de correr para mujeres
  • Programas de west para ambos sexos
  • Mi programa especial para ambos sexos
  • Programa suizo de aptitud física
  • Carreras de largas distancias

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