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Entrenamiento para jóvenes deportistas : planificación y programas de entrenamiento en todas las etapas de crecimiento /

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Bibliographic Details
Main Author:	Bompa, Tudor O.
Other Authors:	Tous, Julio (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Barcelona : Hispano Europea, c2005.
Subjects:	Educación física Edad y deportes Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:	Pautas de entrenamiento para jóvenes deportistas Etapas de desarrollo deportivo Entrenamiento de la flexibilidad Entrenamiento de las habilidades motoras Entrenamiento de la velocidad Entrenamiento de la fuerza y la potencia Entrenamiento de la resistencia La excelencia en la competición Programas de entrenamiento a largo plazo

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