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Bases teóricas del entrenamiento deportivo : principios y aplicaciones /

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Bibliographic Details
Main Author:	García Manso, Juan Manuel
Other Authors:	Navarro Valdivielso, Manuel, Ruiz Cabellero, José A.
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Madrid : Gymnos Editorial Deportiva, 1996.
Series:	Colección Entrenamiento Deportivo
Subjects:	Educación física Deportes > Aspectos fisiológicos Aptitud motora Edad y deportes Fuerza muscular
Notas Contenido:	Mecanismos que se producen durante el entrenamiento deportivo Enfoque sistémico del entrenamiento deportivo La adaptación en el deporte La carga de entrenamiento La forma depotiva Principios del entrenamiento deportivo Mejora de la capacidad motriz. Entrenamiento de las capacidades condicionales y coordinativas La fuerza La resistencia La velocidad Movilidad Cualidades coordinativas La técnica deportiva

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