Manual de pilates aplicado al embarazo /
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Madrid :
Editorial Médica Panamericana,
©2016.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Generalidades de la actividad física y el embarazo
- Anatomía
- Las bases del métodos pilates
- Ejercicios sin accesorios para cada período gestacional
- Ejercicios con accesorios para cada período gestacional
- Técnicas de relajación
- Programación y diseño de una clase.
