Ejercicios de estiramiento : flexibilidad y elasticidad /

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Bibliographic Details
Main Author: Anderson, Bob (autor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: México : 1991.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Los ejercicios de estiramiento
  • Rutinas de estiramiento para todos los días
  • Rutinas de estiramiento para deportes y otras actividades
  • Para maestros y entrenadores
  • Ejercicios para desarrollar fuerza
  • Técnicas para carrera y ciclismo
  • Una alimentación ligera y nutritiva
  • El cuidado de la espalda
  • Prescripción de estiramientos y ejercicios

MARC

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082 0 4 |a 613.7182  |b A545e  |2 23 
100 1 |a Anderson, Bob  |d 1945-  |e autor 
245 1 0 |a Ejercicios de estiramiento :  |b flexibilidad y elasticidad /  |c Bob Anderson. 
264 1 |a México :  |b Editorial Trillas,  |c 1991. 
300 |a 265 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 24 cm. 
336 |a texto  |2 rdacontent 
337 |a sin mediación  |2 rdamedia 
338 |a volumen  |2 rdacarrier 
504 |a Incluye referencias bibliográficas e índice 
505 0 |a Los ejercicios de estiramiento -- Rutinas de estiramiento para todos los días -- Rutinas de estiramiento para deportes y otras actividades -- Para maestros y entrenadores -- Ejercicios para desarrollar fuerza -- Técnicas para carrera y ciclismo -- Una alimentación ligera y nutritiva -- El cuidado de la espalda -- Prescripción de estiramientos y ejercicios 
534 |p Título original:  |t Stretching 
650 1 7 |a Estiramiento (Fisiología)  |2 Armarc 
650 2 7 |a Ejercicio  |2 Armarc 
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