No sea tan perfeccionista : deje de complicarse tanto /
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| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Bogotá :
Editorial Norma,
c1999.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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MARC
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| 082 | 0 | 4 | |a 155.232 |b R177n |2 23 |
| 100 | 1 | |a Ramírez Basco, Mónica | |
| 245 | 1 | 0 | |a No sea tan perfeccionista : |b deje de complicarse tanto / |c Mónica Ramírez Basco ; traducción Margarita Matarranz. |
| 260 | |a Bogotá : |b Editorial Norma, |c c1999. | ||
| 300 | |a xiii, 249 páginas ; |c 23 cm. | ||
| 505 | 0 | |a Es usted perfeccionista? -- Las dos caras del perfeccionismo -- Los esquemas que son la base del perfeccionismo -- Cuestione sus creencias -- Pensamientos automáticos y errores del pensamiento -- Cómo vencer la simplificación excesiva -- Ajuste a sus expectativas -- El perfeccionismo y las relaciones con los demás -- Vivir con perfeccionistas -- Haciendo cambios duraderos | |
| 534 | |t Never good enough | ||
| 650 | 1 | 7 | |a Trastorno obsesivo compulsivo |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Relaciones humanas |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Autoestima |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Cuestionarios de personalidad |2 Armarc |
| 700 | 1 | |a Matarranz, Margarita |e traductor | |
| 952 | |0 0 |1 0 |4 5 |6 155_232000000000000_R177N |7 0 |8 GENER |9 273502 |a 11303 |b 11303 |d 2013-05-16 |i 144798 |l 0 |o 155.232 R177n |p 119303009964 |r 2026-01-07 16:09:10 |t Ej. 1 |w 2026-01-07 |y BOOK |z Calle 52 No. 13-65, Bogotá D.C. | ||
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