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Estiramientos facilitados : Estiramientos y fortalecimiento con facilitación neuromuscular propioceptiva /

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Bibliographic Details
Main Author:	McAtee, Robert E. (autor)
Other Authors:	Charland, Jeff (autor), Lombán, Véronica Inés (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Madrid : [2010].
Edition:	Tercera edición
Subjects:	Estiramiento (Fisiología) Aptitudes físicas Terapéutica fisiológica Ejercicios terapéuticos
Notas Contenido:	Comprensión de los fundamentos del stretching El stretching facilitado Utilización de los patrones espirales-diagonales de la PNF Estiramientos para la extremidad inferior Estiramientos para la extremidad superior Estiramientos para el cuello y el tronco Combinación de técnicas para liberar el tejido fibrótico Rutinas de estiramiento para actividades específicas Rutinas para lesiones comunes del tejido blando

Table of Contents:

Comprensión de los fundamentos del stretching
El stretching facilitado
Utilización de los patrones espirales-diagonales de la PNF
Estiramientos para la extremidad inferior
Estiramientos para la extremidad superior
Estiramientos para el cuello y el tronco
Combinación de técnicas para liberar el tejido fibrótico Rutinas de estiramiento para actividades específicas
Rutinas para lesiones comunes del tejido blando