El calentamiento en el deporte : cómo calentar y recuperar antes y después del esfuerzo /

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Bibliographic Details
Main Author:	Freiwald, Jürgen
Other Authors:	Sagerer, Clarissa, Daniel, Bodo, Burchartz, Brigitte (traductor), Berrocal, Santos (asesor)
Format:	Book
Language:	Spanish German
Published:	Barcelona : Editorial Hispano Europea, ©2000.
Edition:	2a edición
Subjects:	Estiramiento (Fisiología) Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:	Calentamiento y recuperación activa. Qué es? El significado del calentamiento y de la recuperación para el deportista Estiramientos (streching): relación y efectos Realización del calentamiento y de la recuperación Parte práctica: los ejercicios Medidas metodológicas Medidas médico deportivas Medidas con efecto con el sistema simpático: estimulantes Medidas con efecto sobre el sistema vago

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