Entrenamiento de la condición física /

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Bibliographic Details
Main Author: Ramos Bermúdez, Santiago
Format: Book
Language: Spanish
Published: Armenia : Editorial Kinesis, 2001.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Importancia de la teoría del entrenamiento
  • Teoría y metodología del entrenamiento de la fuerza
  • De la resistencia aeróbica
  • De la velocidad-rapidez
  • De la flexibilidad
  • Planificación y periodización del entrenamiento
  • Control de la condición física
Description
Physical Description:180 páginas : ilustraciones, fotografías ; 20 cm.
Bibliography:Incluye referencias bibliográficas
ISBN:9589401511