Entrenamiento de la condición física /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Armenia :
Editorial Kinesis,
2001.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Importancia de la teoría del entrenamiento
- Teoría y metodología del entrenamiento de la fuerza
- De la resistencia aeróbica
- De la velocidad-rapidez
- De la flexibilidad
- Planificación y periodización del entrenamiento
- Control de la condición física