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Atletismo : iniciación y perfeccionamiento /

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Bibliographic Details
Main Author: Polischuk, Vitaly (autor)
Other Authors: Gridetchina, Olga (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : 2003.
Subjects:
Atletismo
Entrenamiento atlético
Aptitud física
Notas Contenido:
  • Descripción de las disciplinas del atletismo actual
  • El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas
  • Preparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas
  • El desarrollo de la resistencia en los atletas
  • La flexibilidad del deportista y la metodología de su desarrollo
  • Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo
  • Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas y acíclicas del atletismo.

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