Cover Image

Atletismo : iniciación y perfeccionamiento /

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	Polischuk, Vitaly (autor)
Other Authors:	Gridetchina, Olga (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Barcelona : 2003.
Subjects:	Atletismo Entrenamiento atlético Aptitud física
Notas Contenido:	Descripción de las disciplinas del atletismo actual El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas Preparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas El desarrollo de la resistencia en los atletas La flexibilidad del deportista y la metodología de su desarrollo Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas y acíclicas del atletismo.

Table of Contents:

Descripción de las disciplinas del atletismo actual
El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas
Preparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas
El desarrollo de la resistencia en los atletas
La flexibilidad del deportista y la metodología de su desarrollo
Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo
Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas y acíclicas del atletismo.