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Entrenamiento pliométrico de la potencia : programa completo y programas específicos para 16 deportes /

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Bibliographic Details
Main Author:	McNeely, Ed (autor)
Other Authors:	Sandler, David (autor), Muñoz Soler, Alberto (traductor), Domingo, David (Editor)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Madrid : 2007.
Subjects:	Ejercicio Fuerza muscular
Notas Contenido:	Pliometría: la potencia del rendimiento La iniciación Evaluación de su punto de partida Diseño de un programa de pliometría Movimientos y ejercicios preparatorios Ejercicios pliométricos para la parte superior del cuerpo Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios pliométricos para el tronco Ejercicio pliométricos para todo el cuerpo Programa de nivel 1 programa de nivel 2 Programas pliométricos

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