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Pase lo que pase, no es el fin del mundo : resiliencia para momentos de crisis /

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Bibliographic Details
Main Author: Borysenko, Joan
Other Authors: Martí Pérez, Núria (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Urano, 2010.
Edition: 3a edición
Subjects:
Resiliencia (Psicología)
Adaptabilidad (Psicología)
Stress (Psicología) > Control
Notas Contenido:
  • Reglas de la esperanza
  • Transforma el estrés en fuerza interior
  • Por qué las personas listas no se desmoronan
  • Los tres secretos de la resiliencia
  • El realismo optimista
  • El subidón del que ayuda
  • Deja atrás el pasado y sigue adelante
  • Entrena tu cerebro para triunfar
  • Sácale partido al hemisferio derecho
  • Usa tus circuitos de la paz interior
  • Haz que tu cerebro crezca
  • Conviértete en el futuro
  • Vive con visión de futuro y propósito definido
  • ¡Simplemente hazlo!.

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