Entrenamiento deportivo : periodización en bloques /

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Bibliographic Details
Main Author:	Issurin, Vladirim
Other Authors:	García Fernández, Valle-Nara (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Barcelona : Paidotribo, ©2014. Instituto Wingate de Educación Física y Deporte, Israel,
Subjects:	Ejercicio Ejercicios aeróbicos Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:	Términos básicos y principios del entrenamiento deportivo Efectos del entrenamiento Entrenabilidad del deportista Diseño de los programas de entrenamiento Periodización en bloques frente a teoría tradicional sesión de entrenamiento: posiciones generales y directrices para diseñarla Microciblo, mesociclo y las etapas del entrenamiento Preparación deportiva a largo plazo Intensificación del entrenamiento Modelización de la planificación, la evaluación y la guía del entrenamiento Entrenamiento en altura Glosario

Description
Physical Description:	xvi, 417 páginas : ilustraciones ; 22 cm.
Bibliography:	Incluye referencias bibliográficas
ISBN:	9788499100852

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