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Las bases del entrenamiento deportivo /

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Bibliographic Details
Main Author: Zhelyazkov, Tsvetan
Other Authors: Marinkova, Milena (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Paidotribo, 2001.
Series: Colección Entrenamiento
Subjects:
Educacion fisica
Entrenamiento atlético
Ejercicio
Aptitudes físicas
Notas Contenido:
  • Esencia y funciones del deporte moderno
  • La teoría del deporte como un sistema de conocimientos científicos
  • Esencia del entrenamiento deportivo
  • Carga, fatiga, recuperación
  • Estado de entrenamiento y forma deportiva
  • Medios y métodos de entrenamiento
  • Principios fundamentales del entrenamiento deportivo
  • Particularidades de la actividad motriz en el deporte
  • Teoría y metodología del entrenamiento de fuerza
  • Teoría y metodología del entrenamiento de la resistencia
  • Teoría y metodología del entrenamiento de la rapidez
  • Teoría y metodología del entrenamiento de la habilidad
  • Teoría y metodología del entrenamiento de la flexibilidad
  • Bases de la preparación técnica
  • Bases de la preparación táctica
  • Bases de la preparación psíquica
  • Programación del proceso de entrenamiento
  • Periodización del proceso de entrenamiento
  • Particularidades del entrenamiento deportivo en condiciones de altura
  • Control del proceso de entrenamiento

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