Mujeres : el gran libro de ejercicios /

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Bibliographic Details
Main Author:	Campbell, Adam
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Barcelona : Editorial Paidotribo, ©2012.
Subjects:	Ejercicios aeróbicos Educación física Aptitudes físicas Mujeres > Entrenamiento Mujeres > Nutrición
Notas Contenido:	El genio de las pesas Todas tus preguntas contestadas El mejor programa de alimentación y ejercicio del mundo en cuatro semanas Pectorales, espalda, hombros, extremidades superiores, cuádriceps y pantorrillas, glúteos e isquiotibiales Nucleo corporal Todo el cuerpo Ejercicios de calentamiento Los mejores entrenamientos para todo Los mejores entrenamientos cardiovasculares El capítulo de los secretos de la nutrición.

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