| Notas Contenido: |
- Ejercicios para perfeccionar la técnica de derecha a través de una correcta coordinación y adaptación a las variaciones de un juego rápido
- Perfeccionamiento técnico del lanzamiento de revés a través de la combinación de difíciles golpes y rápidos movimientos. Adaptación a las variaciones de las condiciones de coordinación
- Ejercicios específicos para el desarrollo técnico del golpe de volea con desplazamientos hacia delante, hacia atrás y laterales
- Perfeccionamiento técnico-táctico de la volea mediante la aceleración para mejorar las técnicas de ejecución en tiempo rápido
- Ejercicios específicos del smash con desplazamientos hacia delante, hacia atrás y laterales para mejorar la rapidez en el movimiento y perfeccionar técnica y tácticamente los lanzamientos
- Perfeccionamiento del lanzamiento del smash utilizando movimientos rápidos y de la torsión de la parte superior del cuerpo para conseguir una coordinada ejecución técnico-táctico
- Combinación técnica y táctica de los lanzamientos de derecha, revés y smash para crear un hábito en la ejecución en tiempo rápido.
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