Guía práctica de los estiramientos : 150 ejercicios para estar en forma /

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Bibliographic Details
Main Author: Geoffroy, Christophe
Other Authors: Estany, Imma (traductor), Dupont, Marie-Anne (ilustrador)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Paidotribo, ©2016.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Preguntas más habituales sobre los estiramientos
  • Generalidades sobre los estiramientos
  • Metodología general
  • Las técnicas
  • Los estiramientos personalizados
  • Los estiramientos y el deporte

MARC

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100 1 |a Geoffroy, Christophe 
245 1 0 |a Guía práctica de los estiramientos :  |b 150 ejercicios para estar en forma /  |c Christophe Christophe ; traducción, Estany ; ilustrador Marie-Anne Dupont. 
260 |a Barcelona :  |b Paidotribo,  |c ©2016. 
300 |a 298 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 22 cm. 
500 |a Incluye glosario 
504 |a Incluye índice y referencias bibliográficas 
505 0 |a Preguntas más habituales sobre los estiramientos -- Generalidades sobre los estiramientos -- Metodología general -- Las técnicas -- Los estiramientos personalizados -- Los estiramientos y el deporte 
650 1 7 |a Estiramiento (Fisiología)  |2 Armarc 
650 2 7 |a Tono muscular  |2 Armarc 
700 1 |a Estany, Imma  |e traductor 
700 1 |a Dupont, Marie-Anne  |e ilustrador 
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