Entrenamiento con balón de ejercicios /

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Bibliographic Details
Main Author: Westlake, Lisa
Other Authors: García, Valle (traductor), Martínez, Antoni (revisión técnica)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Barcelona : Paidotribo, ©2011.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Calentamiento con la pelota
  • Sentado en la pelota
  • De pie con la pelota
  • En supinaciÓn sobre la pelota
  • Abdominales sobre la pelota
  • De lado sobre la pelota
  • Pronación sobre la pelota
  • En pronaciòn hacia delante sobre la pelota
  • En supinaciòn sobre el suelo
  • Movilidad y flexibilidad
  • Programas de entrenamiento sobre la pelota

MARC

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041 1 |a spa  |h eng 
082 0 4 |a 612.044  |a W529e  |2 23 
100 1 |a Westlake, Lisa 
245 1 0 |a Entrenamiento con balón de ejercicios /  |c Lisa Wesrlake ; traductor Valle García ; revisión técnica Antoni Martinez. 
260 |a Barcelona :  |b Paidotribo,  |c ©2011. 
300 |a 184 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 22 cm. 
505 0 |a Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinaciÓn sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronaciòn hacia delante sobre la pelota -- En supinaciòn sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota 
534 |p Título original:  |t Strong to the core 
650 1 7 |a Ejercicios aeróbicos  |2 Armarc 
650 2 7 |a Ejercicio  |2 Armarc 
650 2 7 |a Aptitudes físicas  |2 Armarc 
700 1 |a García, Valle  |e traductor 
700 1 |a Martínez, Antoni  |e revisión técnica 
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