Bibliographic Details
| Main Author: |
Westlake, Lisa |
| Other Authors: |
García, Valle
(traductor),
Martínez, Antoni
(revisión técnica) |
| Format: |
Book
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| Language: |
Spanish
English |
| Published: |
Barcelona :
Paidotribo,
©2011.
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| Subjects: |
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| Notas Contenido: |
- Calentamiento con la pelota
- Sentado en la pelota
- De pie con la pelota
- En supinaciÓn sobre la pelota
- Abdominales sobre la pelota
- De lado sobre la pelota
- Pronación sobre la pelota
- En pronaciòn hacia delante sobre la pelota
- En supinaciòn sobre el suelo
- Movilidad y flexibilidad
- Programas de entrenamiento sobre la pelota
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