Abdominales sin riesgo /
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| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish French |
| Published: |
Barcelona :
La liebre de marzo,
2010.
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| Series: |
El gesto anatómico
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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MARC
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|---|---|---|---|
| 001 | 000071310 | ||
| 003 | CO-BoSNA | ||
| 005 | 20260107163426.0 | ||
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| 020 | |a 9788492470143 | ||
| 040 | |a CO-BoSNA |b spa | ||
| 041 | 1 | |a spa |h fre | |
| 082 | 0 | 4 | |a 613.71886 |b C125a |2 23 |
| 100 | 1 | |a Calais-Germain, Blandine. | |
| 245 | 1 | 0 | |a Abdominales sin riesgo / |c Blandine Calais-Germain; traducción Ute Fischbach Sabel. |
| 260 | |a Barcelona : |b La liebre de marzo, |c 2010. | ||
| 300 | |a 159 páginas : |b ilustraciones, iluminaciones ; |c 28 cm. | ||
| 490 | 0 | |a El gesto anatómico | |
| 504 | |a Incluye bibliografía | ||
| 505 | 2 | |a ¿Qué son los abdominales? -- Palabra clave para comprender mejor -- ¿Abdominales y vientre plano? ¿Para qué queremos hacer ejercicios de abdominales? -- Cinco principios de los ejercicios de abdominales -- Ejercicios sin riesgo para realizar abdominales eficaces | |
| 520 | 1 | |a En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. • Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física. | |
| 534 | |t Abdos sans risque | ||
| 650 | 1 | 7 | |a Aeróbicos |x Abdominales |v Ejercicios |b SENA |
| 650 | 1 | 7 | |a Educación Física |x Abdomen |v Ejercicios |2 SERBIULA |
| 650 | 1 | 4 | |a Abdomen |x Rutinas de ejercicios |
| 700 | 1 | |a Fischbach Sabel, Ute |e traductor | |
| 952 | |0 0 |1 0 |4 5 |6 613_718860000000000_C125A |7 0 |8 GENER |9 329965 |a 11213 |b 11213 |d 2015-03-24 |i 840 |l 0 |o 613.71886 C125a |p 119213002133 |r 2026-01-07 16:34:26 |t Ej. 1 |w 2026-01-07 |y BOOK |z Carrera 30 No. 17- 91 Sur, Bogotá D.C. | ||
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