Manual básico de kick boxing : historia, fundamentos, técnicas, entrenamiento /
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| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Madrid :
Tutor,
©2010.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- ¿Qué es el kick boxing?
- Historia del kick boxing
- Objetivos del entrenamiento
- El inicio del entrenamiento
- Técnicas de ataque
- Combinación de técnicas de ataque
- Técnicas de defensa y contraataque
- Entrenamiento