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Entrenamiento deportivo : teoría y prácticas /

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Other Authors: Ravé González, José María (autor), Abella, Carlos Pablos (autor), Navarro Valdivielso, Fernando (autor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Madrid : Médica Panamericana, ©2014.
Subjects:
Ejercicio
Educación física
Entrenamiento atlético
Velocidad
Entrenamiento deportivo
Notas Contenido:
  • Claves conceptuaes para el entrenamiento deportivo
  • La carga de entrenamiento
  • Entrenamiento de la fuerza
  • Entrenamiento de la resistencia
  • Entrenamiento de la velocidad
  • Entrenamiento de la flexibilidad
  • Planificación y estructuración del entrenamiento.
Table of Contents:
  • Claves conceptuaes para el entrenamiento deportivo
  • La carga de entrenamiento
  • Entrenamiento de la fuerza
  • Entrenamiento de la resistencia
  • Entrenamiento de la velocidad
  • Entrenamiento de la flexibilidad
  • Planificación y estructuración del entrenamiento.

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