Relajación rápido : ponte en forma y mejora tu salud /

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Bibliographic Details
Main Author: Geiger, Babette
Other Authors: Gutérrez, Margarita (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Editoral Hispanoeuropea, ©2011.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Ejercicios de relajación: no hay razón para el estrés
  • El estrés es natural... pero poco sano
  • Dejar ir lo que sobrecarga la mente
  • La relajación no es una casualidad
  • ¿Qué son los ejercicios de relajación?
  • Ejercicios de relajación: la práctica

MARC

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100 1 |a Geiger, Babette 
245 1 0 |a Relajación rápido :  |b ponte en forma y mejora tu salud /  |c Babette Geiger ; traducción de Margarita Gutiérrez. 
260 |a Barcelona :  |b Editoral Hispanoeuropea,  |c ©2011. 
300 |a 96 páginas :  |b fotografías ;  |c 23 cm. 
505 0 |a Ejercicios de relajación: no hay razón para el estrés -- El estrés es natural... pero poco sano -- Dejar ir lo que sobrecarga la mente -- La relajación no es una casualidad -- ¿Qué son los ejercicios de relajación? -- Ejercicios de relajación: la práctica 
650 1 7 |a Técnicas de relajación  |2 Armarc 
650 2 7 |a Salud mental  |2 Armarc 
650 2 7 |a Terapia ocupacional  |2 Armarc 
700 1 |a Gutérrez, Margarita  |e traductor 
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